Bendarzsevszkij Anton 2010-ben a Pécsi Tudományegyetemen szerezte a diplomáit Média és Kommunikáció és Történelem szakokon (MA), illetve politológiát tanult 2009-ben a Leicester-i Egyetemen (University of Leicester, UK). Jelenleg fokozatszerzésre vár a Pécsi Tudományegyetem Földtudományok Doktori Iskolájának a geopolitikai PhD programjában, „Belovezstől az Eurázsiai Unióig: integrációs folyamatok a poszt-szovjet térségben” témában. Anyanyelvi szinten beszél magyarul és oroszul, felsőfokon angolul, alapfokon német nyelven.
2006-07-ben a magyar állami televízió, az MTV regionális stúdiójában végzett riporteri gyakorlatot. Az üzleti szférában szerzett vezetői tapasztalata mellett (IBM, Priceline Group) 2009-2016 között a Kitekintő külpolitikai hírportál újságírója volt, amely abban az időben Magyarország legnagyobb külpolitikai hírportálja volt. 2009 decembere után mintegy hét évig a Kitekintő posztszovjet térség rovatát vezette.
2015-2019 között vezette igazgatóként a Magyar Nemzeti Bank által alapított Pallas Athéné Innovációs és Geopolitikai Alapítványt. 2020-2021 között Magyarország egyik legnagyobb közéleti napilapja, a Magyar Nemzet külpolitikai rovatában publikált, a poszt-szovjet térségre koncentrálva, 2021 óta pedig az Index rendszeres külső szerzője. Vezércikkei a Mandiner hetilapban is megjelennek. 2020 november óta a Danube Institute geopolitikai kutatócsoportját vezette, majd 2022. szeptemberéig a Danube Institute kutatási igazgatója volt. 2022-től az Oeconomus Gazdaságkutató Alapítvány igazgatója.
Szakterülete a poszt-szovjet térség – kiemelten Oroszország, Belarusz és Ukrajna – geopolitikája és biztonságpolitikája, gazdasági kapcsolatai és a térség integrációs folyamatai